Olha ai o almoço!!
Tava uma diliça!Fritei a carne em uma colher de chá de margarina, ficou bem torradinha, mas fez um pequeno estrago na panela.
Na 1° foto tem os dois pratinhos,o azul é um pires e o2° é um pratinho bem pequeno, maior que o pires pouca coisa.Pra ser sincera to morrendo de fome não!Vou repetir na janta o mesmo do almoço até me familiarizar com o cardápio, que tem sido a parte mais dificil!
A noite volto pra bater mais um papinho com vcs.
Bjo.
segunda-feira, 1 de junho de 2009
1° dia -Dieta cetonica
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5 amigos incentivando:
Que lindo amiga!! parabééns
sorte a sua que come esse tipos de verduras e legumes.. eu só adepta ao repolho, chicória, espinafre, cogumelo. e assim vai
força amiga
se precisa eu to aqui
beijos
Ola, Jack
Estou seguindo o seu blog, estamos procurando amigas que tenha o mesmo intuito neste blog, de emagrecer e se motivar, com a conquista de cada gramas perdidas...
hahahaha
VISITE NOSSO BLOG, ESPERO QUE SEJA NOSSA AMIGA TBEM
http://emagrecer09.blogspot.com/
Bjs,
Nath.
Oi Jack,ameiii a sua visitinha viu!
Agora q bom q esta gostando do cardapio eu ja fiz uma dieta dessas,naum sei se eh a msm,dos carboidratos,naum me adpatei,por naum conseguir comer sem arroz e feijão,entaum fica firme,viu,vou estar sempre por aki
bjus e linda semana pra ti
Oie.. Jack...
Passe para nós os seus demais blog, concerteza iremos segui-lo tbem...
E ae como está a sua RA??
BJS....
=)
Oi parceira!Amiga te confesso ...só sei comer a carne de hambúguer no próprio sanduba,assim não desse.Muito bem,continue caprixando,bjs
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