segunda-feira, 1 de junho de 2009

1° dia -Dieta cetonica


Olha ai o almoço!!
Tava uma diliça!Fritei a carne em uma colher de chá de margarina, ficou bem torradinha, mas fez um pequeno estrago na panela.
Na 1° foto tem os dois pratinhos,o azul é um pires e o2° é um pratinho bem pequeno, maior que o pires pouca coisa.Pra ser sincera to morrendo de fome não!Vou repetir na janta o mesmo do almoço até me familiarizar com o cardápio, que tem sido a parte mais dificil!
A noite volto pra bater mais um papinho com vcs.
Bjo.

5 amigos incentivando:

Camila Meyer disse...

Que lindo amiga!! parabééns
sorte a sua que come esse tipos de verduras e legumes.. eu só adepta ao repolho, chicória, espinafre, cogumelo. e assim vai
força amiga
se precisa eu to aqui
beijos

Emagrecendo com a Reeducação Alimentar disse...

Ola, Jack

Estou seguindo o seu blog, estamos procurando amigas que tenha o mesmo intuito neste blog, de emagrecer e se motivar, com a conquista de cada gramas perdidas...
hahahaha

VISITE NOSSO BLOG, ESPERO QUE SEJA NOSSA AMIGA TBEM

http://emagrecer09.blogspot.com/

Bjs,

Nath.

LUCIANA MINAS disse...

Oi Jack,ameiii a sua visitinha viu!
Agora q bom q esta gostando do cardapio eu ja fiz uma dieta dessas,naum sei se eh a msm,dos carboidratos,naum me adpatei,por naum conseguir comer sem arroz e feijão,entaum fica firme,viu,vou estar sempre por aki
bjus e linda semana pra ti

Emagrecendo com a Reeducação Alimentar disse...

Oie.. Jack...
Passe para nós os seus demais blog, concerteza iremos segui-lo tbem...

E ae como está a sua RA??

BJS....

=)

Morena tropicana disse...

Oi parceira!Amiga te confesso ...só sei comer a carne de hambúguer no próprio sanduba,assim não desse.Muito bem,continue caprixando,bjs