Post Rapido...

Amores, aos poucos vou visitar vcs viu, ler todos os posts atrasados!
bjo grande

Opa Opa...

Olá amores!!
To melhor...Vou contar a vcs o que houve: Eu estava fazendo minha R.A. na maior tranquilidade, mas estava comendo bem pouco e malhando demais..resultado:Fraqueza.
Fui a um clinico no dia 26, dia em que mamy postou aqui no blog, fui bem cedinho, pois acordeu zonza e mal conseguia ficar de pé ...Num deu outra né, repouso e me alimentar melhor...Fiquei sem ir a academia e passei a comer certinho, e estou tomando vitaminas...Obviamente ganhei uns quilinhos...mas a minha aparencia mudou da agua para o vinho, estou mais corada e com o ar de saude apesar do buchinho..
Bom entao é isso, prometo que nao vou mais exagerar em comer pouquinho( inclusive os meus surtos foram por isso)e me exercitar demais, o clinico disse que meu corpo está bom, que como tenho a estrutura ossea mais larga nao posso emagrecer demais senao fico com cara de doente. Agora vou comer certinho e me exercitar normalmente, amanha de manha me peso e posto o tantao que ganhei nesses dias e com tanta vitamina..:(
Estava com saudade, obrigada pelos votos de melhoras.
Uma semana repleta de coisas boas, vou visitando vcs aos pouquinhos.
Bjo grande

Comunicado

Boa noite.
Sou a mae da Jackeline, Soraya.Vim aqui comunicar a ausencia dela por um tempinho do blog devido a um probleminha de saúde.A Jack está com fraqueza devido a falhas na alimentaçao e está em periodo de reabilitação.
Breve estará de volta.
Obrigada desde Já.
Atenciosamente
Soraya Ramos.

peso de hoje

Passei só pra postar meu pesinho novo...adivinha..61.4Kg..tudo bem só perdi 100gr essa semana, mas a culpa foi minha né. Eu comi alem do que deveria, tive ataques a geladeira e essa semana de sao Joao nem sei como vai ser...
mas pretendo me comportar direitinho sabe,vou começar a cortar algumas coisas e tenho certeza que na proxima semana há de ser melhor!
Um ótimo dia, mais tarde visito vocês!
cheiroo

Segunda-recomeços...

Olá amores!como estão?E como foi o fim de semana de vcs~?O meu foi uma delicia!Consegui queimar as calorias das besteiras, e acrdito que o resultado amanha será bom.
Quero voltar a postar meu cardápio, assim me controlo melhor mas acontece que o computador foi monopolizado..kkkk
Uma semana ótima para vcs.
bjos

Passando para desejar um sabado bem gracinha pra vcs!!!
E avisar que hoje esqueço a dieta!!é dia de forró com o amore,kkkkk, num vou ficar me preocupando nao, amanha compenso;)
Vou correndo, já to atrasada!
cheirroo

Oba beijooooo!!

Veio da Andreza, Obrigada amoura!

1. Qual seu beijo de filme favorito?

R:Hum..O beijo que o Patrick Swayze da na Demi Moore no finalzinho de Gosth, bem na hora que ele vai p o céu..*-*

2. Onde você deu seu primeiro beijo?

R:Na rua onde morava

3. Quando você deu seu último beijo?

R:Ontem a noite,pouco antes de dormir..

4. Diga um sabor bom para um beijo.

R:O sabor do beijo do meu namorido!

5. Qual o cenário mais bonito que você já beijou?

R:Praia também

6. Qual a música ideal para beijar?

R:Save Me -Remy Zero-É tema de Smallville.

7. Depois da boca, onde mais você gosta do beijo?

R:Adoro quando amore me beija na testa, é tao fofo

8. Em que celebridade/personagem você daria um beijão?

R:Sem pensar 2 vezes,Fábio Assunçao

9. Qual a melhor hora pra beijar?

R:Quando se tem vontade;

Indico:
Paula Molin
Valerie Roberto
Franciely
Li
Luciani
Pri de Lacinho
Daniela
Milla
Jovana
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Bom sobre mim agora né?Enfim tenho que me focar 100% do meu objetivo, mas nao estou fazendo isso, acho que estou uns 50%.Estava preocupada, pois nao queria me mudar, mas depois da conversa em familia, decidimos que vamos reformar nossa casinha amada!!Mas sim enquanto isso teremos que ficar em outro lugar,pelo menos nao saio mais do meu quartinho..acho que por isso sai um pouco dos eixos.
Vou mostrar para vcs o andamento da reforma, só pra vcs terem noçao de como vai ficar lindo!!
terça feira é dia de pesagem e tenho certeza de que nao vou ver na balança o que gostaria, mas ainda tenho tempo para reverter o quadro!Por enquanto é só isso!
cheiro